Dla uczniów przygotowałyśmy dziennik, oczywiście w formie papierowej, w którym w regularnym odstępie czasu zapisywali czas, odczucia, obserwowane emocje oraz aktywności które podejmowali w czasie bycia offline. Dodatkowo w chwili załamania mieli za zadanie zapisać gdzie i kiedy ono wystąpiło, z jakimi odczuciami się wiązało, oraz w jaki sposób poradzili sobie w tej sytuacji. Ostatnia strona dziennika poświęcona była refleksjom i podsumowaniu tygodnia uczestniczenia w tym doświadczeniu.

A oto refleksje naszych uczniów:

- Mówi się że dzisiejsza młodzież uzależniona jest od Internetu, może i jest to prawda, ale nie w każdym przypadku. W tych czasach bez telefonu jak bez ręki, nawet ostatnio zamiast zwykłego menu dostałam kod QR do strony internetowej gdzie był opis dań. Więc w sumie to też wina trochę dzisiejszego otoczenia, że ludzie często z tego Internetu korzystają i nie umieją go wyłączyć. W sumie ciekawe doświadczenie to było, polecam każdemu tak zrobić

- Zauważyłem, że gdy nie korzystałem z Internetu to miałem więcej czasu na robienie różnych rzeczy.

- Przez 7 dni ograniczania stopniowo Internetu doszłam do wniosku że przychodzi to z łatwością gdy jest coś do roboty co muszę zrobić, problem i chęć zmarnowania czasu pojawia się gdy nie ma pilnego zajęcia bo problem leży w znalezieniu go sobie. Dużo łatwiej i szybciej jest sięgnąć po telefon i poprzeglądać jakieś bezsensowne rzeczy. Myślę że po takim detoksie łatwiej mi się będzie do czegoś zabrać. Bardzo nie ułatwiające jest to, że w dzisiejszych czasach prawie wszystko jest na Internet, nawet aplikacja dziennika.

- To wyzwanie uważam za trudne, jednak pozwoliło na wiele przemyśleń. Dużo większą wartość zaczęłam przywiązywać do małych rzeczy, które wcześniej nie znaczyły aż tyle. Myślę, że każdy powinien poddać się takiej akcji, aby zrozumieć jak wiele rzeczy pomijamy w dniu codziennym.

- Projekt mega, bardzo dobry eksperyment na sprawdzenie swojej cierpliwości i wytrwałości. Jestem dumna że dałam radę i widzę w sobie że chcę ograniczyć czas na telefonie i spędzać go z osobami na których mi zależy. Było bardzo męczące, gdyby nie wcześniejsze plany mogłabym nie dać rady. Ale dałam i to uczucie jest bardzo bardzo mega! Polecam zrobienie takiego detoksu, dużo można przez niego zrozumieć, prawdziwe wartości i wnioski że te 10 h dziennie na mediach jest bez sensu i bezwartościowe.

Kacprowi, Frankowi, Michałowi, Kamili, Zuzannie, Weronice, Aleksandrze, Dagmarze,  gratulujemy wytrwałości w realizacji postawionego sobie celu. Dziękujemy za zaangażowanie, trud i serce włożone w akcję o wartości edukacyjnej i profilaktycznej, oraz za gotowość do podzielenia się refleksjami. To jest niesamowite.

Naszą społeczność uczniowską gorąco zachęcamy do podjęcia takiego challengu i sprawdzenia na sobie, czy i jak długo dam radę być offline.

Zachęcamy pozostałych wychowawców to przeprowadzenia wyzwania OFFLINE w swoich klasach. Na stronie szkoły w zakładce SZKOŁA ODPOWIEDZIALNA CYFROWO będzie możliwość pobrania specjalnie przygotowanego dzienniczka i udostępnienia go uczniom do prowadzenia notatek.

Link do pobrania dzienniczka:

https://zstmielec.pl/szkola-odpowiedzialna-cyfrowo/item/1327-kocham-offline

Team KochamOffline oraz organizatorki akcji Diana Augustyńska i Milena Soboń.